紅茶は若さの秘密？

実はお茶の中に強い抗酸化力成分があるのをご存じですか？　

テアフラビンという成分で、

お茶の葉を発酵させればさせるほど成分が増加するため　 紅茶＞烏龍茶＞緑茶の順で　多く含まれています。（上図）

テアフラビンは、

①血糖値上昇の抑制効果。

②善玉コレステロールを守り、悪玉コレステロールのみを抑制効果

③シミの抑制効果。

④抗菌・抗ウイルス作用。

⑤骨密度増加傾向の論文も出ています。

つまり、生活習慣病の予防、インフルエンザを予防、老化の抑制に効果があります！

毎日、ステキなTea Timeを取り入れてはいかがでしょうか？

えっ！ もうTea Timeを既に過ごしている？

それはごめん茶ィ！