糖尿病と生活習慣①

血液に含まれるブドウ糖は角砂糖1個分

糖尿病は「血糖値」で診断されます。

「血糖値」の本当の姿って、皆さんはイメージ出来るでしょうか？今回は、イメージしてみましょう。

私たちの体にはどれ位の血液が存在するのでしょう？実はこれが意外に少ないのです。60kgの人で4リットル。

そして、血液中のブドウ糖総量はたったの「4ｇ」しかありません。

つまり、2リットル入りのペットボトル2本分の血液の中に4ｇのブドウ糖・・・角砂糖に換算すると僅か1個分です！

お水で実験するとわかりますが、4リットルの水に角砂糖1個入れてもただの水です。

　　　

糖尿病患者さんの血糖値である200mg/dLでも、4リットルの水に角砂糖2個。やはりただの水です。

　　　

4リットルの水に角砂糖8個も入れれば、ようやく甘味が感じ取れますが、これは救急車で病院直行レベルです。