糖尿病と生活習慣②

角砂糖１個に秘められた熱エネルギー

私たちの血液に含まれるブドウ糖は以外にも角砂糖１個分です。

でもそんな少ない量で、どうして体を動かせられるのでしょう？

角砂糖１個に含まれるエネルギーは約１６キロカロリー

キロは「千倍」を示す単位なので、つまり１万６０００カロリー

１万６０００カロリーって、どれくらいの熱エネルギーだと思います？

１万６０００カロリーは２００ｍL、コップ一杯の水を沸騰させることができる熱エネルギー量なんです！

自然界には、角砂糖程の高エネルギー物質は存在しません。

現代社会の食べ物や飲み物には、「見えない角砂糖」があちこちに隠れていて、虫歯や糖尿病を引き起こしているのです。