宮古島で24Km走―宮古島ラン編―
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10月に横浜市民マラソンに出場します。
制限時間が6時間です。
42.195Kmを6時間以内完走するべく、6月の下旬に宮古島ランしてきました。
宮古島空港→来間大橋→来島大橋→シギラ黄金温泉の24Kmを3時間で走る予定でしたが、
強風と暑さで4時間半も掛ってしまいました。
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AM11:00宮古島空港を出発。強い日差しで肌が刺すように痛かったです(汗)
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約8Km地点:来島大橋を横断中、海がきれいでした(笑)
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約11Km地点:中間地点のムスヌン浜に到着、軽くストレッチをして直ぐにシギラ黄金温泉(ゴール)へ走り出す
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約14Km地点:強い日差しと向かい風による疲労で歩き出してしまいました
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約17Km地点:「フレッシュジュースCafeまっちゃがま」でマンゴスムジーをいただきました。
店のおばちゃんに「頑張って」と言われ気力回復!
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約20Km地点:頻繁に両足がつりだし、ストレッチをしながら気力でゴールを目指して歩く(苦)
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24Km地点:シギラ黄金温泉に到着。
ランニング後の温泉は最高でしたが、10月の横浜市民マラソン大会で完走できるか不安になりました(涙)