2023年9月29日 / 最終更新日時 : 2023年9月29日 dentist-hidemi ブログ 笑顔で走る 10/29（日）に横浜マラソンに出場します 制限時間６時間３０分です 完走目指して毎月約３００Ｋｍ “Ｒｕｎ”してます ９月は３２０Ｋｍ、3回４２．１９５Ｋｍ Ｒｕｎしました １回目と２回目は、制限時間６時間３０分をOV […]
2023年8月30日 / 最終更新日時 : 2023年8月30日 dentist-hidemi ブログ 毎月300Kmランを目標 10月29日に開催される横浜市民マラソン大会で42.195Kmを6時間以内完走目指してラントレ中です ラントレメニューは①毎月300Km以上走ること ②大会前までに38Km以上を最低2回走っておくこと 持 […]
2023年7月30日 / 最終更新日時 : 2023年7月30日 dentist-hidemi ブログ 宮古島で24Km走―宮古島ラン編― 10月に横浜市民マラソンに出場します。制限時間が6時間です。42.195Kmを6時間以内完走するべく、6月の下旬に宮古島ランしてきました。宮古島空港→来間大橋→来島大橋→シギラ黄金温泉の24Kmを3時間で走る予定でしたが […]
2023年6月30日 / 最終更新日時 : 2023年7月1日 dentist-hidemi ブログ 宮古島で24Km走―移動編― 横浜市民マラソンに向けて常夏の宮古島で24Kmランしましが 高温と強風で脱水と疲労が原因で両足がつり 12Km地点で歩いてしまいました 10月に横浜市民マラソンを6時間以内に完走できるか不安になりました 飛行機で宮古島へ […]
2023年5月31日 / 最終更新日時 : 2023年5月31日 dentist-hidemi ブログ 横浜市民マラソン 10月に開催される横浜市民マラソンにエントリーしました 6時間以内に完走しないと失格です 3年前に1日に47ｋｍ走った経験はありますが、 8時間かかりました 正直6時間以内に完走する自信はありません！ 10月までに42. […]
2021年11月30日 / 最終更新日時 : 2021年11月30日 dentist-hidemi ブログ 横浜～名古屋まで走ってます④ 11月3～4日 新所原駅～鳴海駅まで76km走る 診療後、夜行バスで移動しました。翌日が祝日（文化の日）なので満席でギューギューでしたが眠れました。 朝,浜松駅に到着 朝食を近くのマックで 浜松駅から電車で新所原駅へ移動 […]
2021年10月31日 / 最終更新日時 : 2021年10月31日 dentist-hidemi ブログ 横浜〜名古屋まで走ってます③ 10月7日（木）愛野駅〜浜松駅まで27Km走る この日は秋晴れでジョギング日和でした。横浜駅始発 普通電車で4時間近く掛りました。夜行バスの方が移動費安いみたいなので次回から夜行バスで移動しようと思います。 袋井市・磐田 […]
2021年9月30日 / 最終更新日時 : 2021年9月30日 dentist-hidemi ブログ 横浜〜名古屋まで走ってます② 9月9日（木）富士駅〜東静岡駅まで33Km走る 先週の9/2 台風のため中止した為、今回は雨でも走りました。 雨と風が体温を奪って低体温症になるかと思いました（笑） 薩垂峠を越えた辺りから雨が止み晴れました。 右上の写真 […]
2021年8月29日 / 最終更新日時 : 2021年8月29日 dentist-hidemi ブログ 横浜〜名古屋まで走ってます 8月11日、藤沢駅から二宮駅まで25kmジョギングしました 35℃の猛暑だったので熱中症に気を付けて水分補給しながら 4時間かけてゆっくり走りました この日に食べたマックが美味しかったです 左写真は江の島、右写真は湘南大 […]
2021年7月30日 / 最終更新日時 : 2021年7月30日 dentist-hidemi ブログ マンゴーかき氷にKOされた 日曜診療の帰りに羽田空港第２ビルでマンゴーかき氷を食べました。たっぷりのマンゴーソース、果肉、生クリーム、アイスクリームでした。ふあふあ食感に一発KOされました( ´∀｀ )
