2024年4月30日 / 最終更新日時 : 2024年4月30日 dentist-hidemi ブログ 痛かったら言ってくださいね 歯科医師の「お決まりセリフ」です。 この「お決まりセリフ」をどう感じているか? アンケート調査の結果! ①特に問題ない 64% ②疑問を感じる 27% ③その他 9% 結果として、4人にひとりが「お決まりセリフ」 […]
2023年4月28日 / 最終更新日時 : 2023年4月28日 dentist-hidemi マニアックな健康法 糖尿病も日頃から気をつければ大丈夫。その第一歩がお口のお手入れ! なぜ、糖尿病と歯周病がコインの裏表の関係にあるのか? なぜ、お口のお手入れが糖尿病の改善につながるのか? なぜ、糖尿病が怖い病気なのか? 以前のブログを読んでいただけた方はお分りだと思います。 歯茎をはじめお口の中の色は […]
2023年3月26日 / 最終更新日時 : 2023年3月26日 dentist-hidemi マニアックな健康法 糖尿病と生活習慣⑨ 非常時用持ち出し袋には歯ブラシを忘れずに! 医療従事者にはよく知られている話ですが 「震災後には肺炎の入院患者さんが増える」傾向があります いわゆる“震災後肺炎” 学問的に証明されたのは東日本大震災でした 被害の大きかっ […]
2023年2月27日 / 最終更新日時 : 2023年2月27日 dentist-hidemi マニアックな健康法 糖尿病と生活習慣⑧ 本当にある歯周病の怖い話 「歯周病は歯茎から血が出るだけの病気」と軽く見てはいけません 糖尿病の患者さんは、たとえ血糖値が正常であっても 重度の歯周病になっていた場合、手術やケガなどをきっかけに 敗血症(細菌が血液を介し […]
2023年1月29日 / 最終更新日時 : 2023年1月29日 dentist-hidemi マニアックな健康法 糖尿病と生活習慣⑦ 歯が痛くても血糖値があがる! 現代人は様々なストレスに囲まれて暮らしています。 痛みや不眠、体調不良、倦怠感、恐怖など、・・・。 これらはストレスは血糖値を上げる要因なんです。 頭痛、腰痛などのあらゆる痛みは交感神経を刺 […]
2022年11月30日 / 最終更新日時 : 2022年11月30日 dentist-hidemi マニアックな健康法 糖尿病と生活習慣⑤ 歯みがきすると運動したくなる? デンタルフロスをして,しっかり歯みがきすると 何故か人間は運動したくなるようです。 お口と脳の距離が短いので、 歯みがきの刺激がダイレクトに伝わるからだと思います。 実際、私も歯みがき後運 […]
2022年9月28日 / 最終更新日時 : 2022年9月28日 dentist-hidemi 医食同源 糖尿病と生活習慣③ 私たちのまわりには砂糖がいっぱい! 角砂糖1個には、コップ一杯(200ml)の水を沸騰させられるほどの熱エネルギーが含まれています。 角砂糖5個になると1ℓの水がグラグラ沸き立つわけわけですから、恐ろしい熱量です。 私た […]
2022年8月31日 / 最終更新日時 : 2022年8月31日 dentist-hidemi 医食同源 糖尿病と生活習慣② 角砂糖1個に秘められた熱エネルギー 私たちの血液に含まれるブドウ糖は以外にも角砂糖1個分です。 でもそんな少ない量で、どうして体を動かせられるのでしょう? 角砂糖1個に含まれるエネルギーは約16キロカロリー キロは「千倍 […]
2022年7月30日 / 最終更新日時 : 2022年10月30日 dentist-hidemi 医食同源 糖尿病と生活習慣① 血液に含まれるブドウ糖は角砂糖1個分 糖尿病は「血糖値」で診断されます。 「血糖値」の本当の姿って、皆さんはイメージ出来るでしょうか?今回は、イメージしてみましょう。 私たちの体にはどれ位の血液が存在するのでしょう?実は […]
2022年6月26日 / 最終更新日時 : 2022年6月26日 dentist-hidemi 歯の豆知識 糖尿病、本当の名前は「高血糖症」 糖尿病はむし歯と同じく、数千年の歴史を持つ病気です。 その昔糖尿病は、「おしっこがとめどなく流れ、やせ衰えていく原因不明の病気」として長い間恐れられていました。 昔のお医者さんは患者さんのおしっこが甘いことから「ハチミツ […]